डायबिटीज रोगियों के लिए भी अजवाइन की पत्तियों का पानी बेहद फायदेमंद है।
इसका रोजाना सेवन करने से डायबिटीज (Diabetes) का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है।
अजवाइन की पत्तियां फेफड़ों की सेहत के लिए भी फायदेमंद मानी जाती हैं
इसमें मौजूद एंटी एजिंग गुण पाचन संबंधी परेशानियों को ठीक करने में मदद करते हैं।
अजवाइन में मौजूद विटामिन सी मुक्त कणों को किसी भी अंग को नुकसान पहुंचाने से रोकता है और अस्थमा जैसी स्थितियों की गंभीरता को कम करता है।
अजवाइन मासिक धर्म की परेशानी को कुछ हद तक कम करती है। अजवाइन में पानी की मात्रा अधिक होने के कारण यह मासिक धर्म के दौरान होने वाली सूजन को कम कर सकती है।
सर्जरी, स्तनपान, गर्भावस्था, लिवर की समस्या और मुंह के छाले होने पर आपको अधिक मात्रा में अजवाइन का सेवन करने से बचना चाहिए।
अस्थमा जैसे श्वसन तंत्र की समस्या से राहत दिलाने में भी अजवाइन के लाभ दिखाई दे सकते हैं।
दरअसल, एनसीबीआई की वेबसाइट पर प्रकाशित एक वैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार, अजवाइन में एंटीअस्थमा प्रभाव होता है, जिसका सकारात्मक प्रभाव श्वसन प्रणाली पर पड़ता है।
इससे अस्थमा की समस्या से कुछ राहत मिल सकती है (2)। फिलहाल, इस पर और शोध की आवश्यकता है।